Ejercicio terapéutico individual, diseñado para ti
El ejercicio es parte del tratamiento — no el extra que viene después.
En VALSAM las sesiones de ejercicio terapéutico son individuales, dirigidas por tu fisioterapeuta y diseñadas a partir de lo que tu cuerpo necesita ahora mismo. No son clases genéricas: cada ejercicio tiene un propósito claro dentro de tu rehabilitación.
Si tienes una lesión que trabajar, una cirugía de la que recuperarte o un dolor que no cede con el tratamiento manual solo, el ejercicio terapéutico es el siguiente paso lógico. Movimiento con criterio clínico, sin improvisar.
¿Prefieres que te llamemos? .
¿Qué tratamos?
- ✓Recuperación de lesiones musculares y articulares
- ✓Rehabilitación postquirúrgica
- ✓Control motor y reeducación del movimiento
- ✓Fortalecimiento progresivo adaptado a tu patología
- ✓Dolor crónico que no remite solo con terapia manual
- ✓Vuelta al deporte con garantías
Precios claros, sin sorpresas
Lo que ves es lo que pagas. Y si tienes dudas, te las resolvemos antes de empezar.
Ejercicio terapéutico
- Sesión suelta40€
- Bono de 3 sesiones(38€/sesión)114€
- Bono de 5 sesiones(36€/sesión)180€
- Bono de 10 sesiones(34€/sesión)340€
Sobre los bonos
- ✓El bono de 3 sesiones caduca en 3 meses.
- ✓El bono de 5 sesiones caduca en 6 meses.
- ✓El bono de 10 sesiones caduca en 12 meses.
- ✓Todos los bonos comprados se mantienen hasta ser consumidos.
Tu primera cita, paso a paso
- 01
Nos escribes por WhatsApp
Sin formularios ni esperas. Cuéntanos qué te pasa y buscamos el hueco que mejor te viene.
- 02
Valoración completa
Primera sesión dedicada a entender tu caso en profundidad: historial, exploración y objetivos.
- 03
Plan adaptado a ti
Diseñamos un plan realista según tu etapa y lo que necesitas. Sin promesas mágicas.
¿Dónde estamos?
Calle de la Chorrera, 11 · 28890 Loeches (Madrid)
Atendemos pacientes de Loeches, Torres de la Alameda, Campo Real, Pozuelo del Rey, Villalbilla, Mejorada del Campo, Velilla de San Antonio, Arganda del Rey, Alcalá de Henares, Torrejón de Ardoz y alrededores.
No necesitas derivación médica para pedir cita. Puedes ponerte en contacto directamente.
Pedir cita por WhatsAppLlamar ahoraSobre ejercicio terapéutico
¿En qué se diferencia del pilates terapéutico?+
El pilates terapéutico son clases en grupo reducido con Reformer, orientadas al movimiento y al bienestar general. El ejercicio terapéutico es individual, pautado por tu fisio y pensado como parte activa de tu tratamiento de rehabilitación. Cada sesión responde a tu lesión concreta y a cómo estás ese día.
¿Necesito haber terminado la fisioterapia para empezar?+
No necesariamente. El ejercicio terapéutico puede complementar el tratamiento de fisioterapia o ser el paso siguiente cuando la terapia manual ya ha hecho su parte. Tu fisio te orientará sobre el momento más adecuado para incorporarlo.
¿Cuántas sesiones necesito?+
Depende de tu lesión y tus objetivos. Tras una valoración inicial te damos una estimación realista y vamos ajustando según tu evolución. El objetivo siempre es que acabes haciendo el trabajo de forma autónoma.
¿Las sesiones son siempre iguales?+
No. Cada sesión se adapta a cómo estás ese día: si tienes más dolor, si has progresado, si hay algo nuevo que trabajar. La progresión es parte del proceso.
Seguimos cuidándote
Fisioterapia
Meses con un dolor que no entiende, o algo que apareció de golpe. En VALSAM vamos a la raíz — no al síntoma.
Fisioterapia de ATM
Dolor de mandíbula, chasquidos, bruxismo, sensación de oído tapado o tensión en las sienes. La ATM no siempre hace clic — a veces se manifiesta en susurros.
Fisioterapia con terapia oculomotora
Migrañas, mareos o sensación de inestabilidad sin causa clara. A veces el origen está en cómo se mueven tus ojos — y casi nadie lo mira ahí.
Fisioterapia de suelo pélvico
Tu suelo pélvico tiene voz. Perder pipí al reír, sentir pesadez o dolor pélvico son señales que tu cuerpo manda y que tienen solución.
Tu cuerpo te lo está pidiendo
Cuéntanos qué te pasa y te proponemos el mejor plan: una valoración de fisioterapia, una clase de pilates de prueba o una consulta de nutrición.
Pedir cita por WhatsAppLlamar ahoraTe respondemos lo antes posible en horario de clínica.
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