La presoterapia se anuncia en muchos sitios como tratamiento "anticelulitis". Es uno de sus reclamos más habituales. Por eso queremos ser claros y honestos: ¿qué aporta de verdad la presoterapia frente a la celulitis? La respuesta, sin rodeos, no es la que el marketing suele dar.
Primero: qué es la celulitis
La celulitis (la "piel de naranja") es una alteración del tejido graso bajo la piel, muy frecuente en muslos, glúteos y caderas. Influyen factores hormonales, genéticos, circulatorios y de estilo de vida. La tienen mujeres de todos los pesos, incluidas delgadas y deportistas. Es normal y muy común, no una enfermedad.
La parte honesta: la evidencia
Vamos al grano. No existen ensayos clínicos de calidad que respalden la presoterapia como tratamiento eficaz de la celulitis. Por eso, en VALSAM no ofrecemos presoterapia con esa finalidad: no nos parece honesto vender como solución algo que la evidencia no apoya.
La presoterapia trabaja sobre el líquido y el retorno venoso/linfático, no sobre la estructura del tejido graso que produce la celulitis. Su mecanismo, sencillamente, no es el que haría falta para "eliminarla".
Qué puede aportar, con realismo
Sin prometer lo que no es, sí hay un matiz: cuando hay un componente de retención de líquidos o mala circulación de retorno en las piernas, mejorar eso puede dar una sensación de piernas más ligeras y menos hinchadas, y modestamente una mejor percepción de la zona. Pero eso no es "tratar la celulitis": es aliviar la pesadez y el edema, que es otra cosa.
Qué funciona mejor (y es menos glamuroso)
Lo que de verdad influye en el aspecto y la salud de la zona:
- Ejercicio, sobre todo de fuerza, que mejora el tono muscular y la composición corporal.
- Hábitos saludables: alimentación, actividad, hidratación, no fumar.
- Cuidar la circulación si hay pesadez (ahí sí entra la presoterapia, pero por la circulación, no por la celulitis).
Ninguna máquina sustituye esto, y los resultados requieren constancia y no son permanentes.
El mensaje
¿Presoterapia para la celulitis? Con honestidad: no es un tratamiento anticelulitis, y no lo ofrecemos como tal porque la evidencia no lo respalda. Puede aliviar pesadez y edema si hay un componente circulatorio, pero eso no es eliminar la celulitis. Lo que de verdad ayuda al aspecto de la zona es el ejercicio y los hábitos. Desconfía de quien te prometa "adiós celulitis" con unas botas de aire.
En VALSAM ofrecemos presoterapia en Loeches (Madrid) con criterio clínico, dentro de un abordaje integral. Escríbenos por WhatsApp: +34 613 02 90 75
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