Muchas personas notan un "clic" al abrir la boca, al bostezar o al masticar. A veces se oye, a veces solo se siente. ¿Es grave? Depende. Te explicamos qué hay detrás de ese ruido y cuándo conviene valorarlo.
Por qué chasquea la mandíbula
Dentro de la articulación temporomandibular (ATM) hay un disco articular, un pequeño amortiguador fibrocartilaginoso que se sitúa entre la mandíbula y el cráneo y que debe moverse de forma coordinada con la mandíbula al abrir y cerrar.
Cuando ese disco se desplaza de su posición (lo que se llama desplazamiento discal), la mandíbula tiene que "saltarlo" para moverse. Ese salto es el chasquido. Normalmente hay:
- Un clic de apertura: el cóndilo recupera el disco al abrir.
- A veces un clic de cierre (clic recíproco): el disco se vuelve a desplazar al cerrar.
¿Es peligroso?
Un chasquido aislado, sin dolor y sin limitación de la apertura es muy frecuente y, por sí solo, no es necesariamente un problema. Muchísima gente convive con él sin consecuencias.
Conviene valorarlo cuando se acompaña de:
- Dolor al masticar o al abrir.
- Limitación de apertura (no puedes abrir tanto como antes).
- Bloqueos: la mandíbula se "engancha" momentáneamente.
- Un chasquido que cambia, desaparece y deja la boca más bloqueada (puede indicar que el disco ha pasado a un desplazamiento sin reducción).
La señal de alarma más importante: si el clic desaparece pero a la vez dejas de poder abrir bien la boca, no es que se haya "curado", puede ser que el disco se haya quedado bloqueado delante del cóndilo. Eso sí merece valoración.
Qué se puede hacer
La fisioterapia de ATM busca mejorar la función y la coordinación del movimiento mandibular, reducir la sobrecarga muscular que tensa la articulación y, cuando es posible, mejorar la dinámica del disco. Incluye terapia manual, ejercicios de control motor de la apertura, trabajo de los músculos masticadores y de la columna cervical.
No siempre el objetivo es eliminar el chasquido (a veces no desaparece), sino que no duela, no limite y no progrese.
Si tu chasquido se acompaña de dolor, bloqueos o se ha reducido tu apertura, vale la pena explorarlo.
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